前往北極圈的裝備

其實我沒想過要寫這篇文章，因為我對於分享裝備或是攻略之類的文章非常苦手，

但想想後來還是提供我的經驗給其他即將去極地求生的旅人，

或許是功德一件?!畢竟從小生長在台灣的我們，身上的裝備也是一直不斷的在荷包和實際需求間不斷衡量，

尤其是在炎熱的台灣南部買裝備時，確實頗容易大意，因為無法想像寒冷的程度。

也曾經考慮著：天氣現在這麼熱，有沒有必要買很少穿的衣服鞋子啊?省點錢吧?用現有的湊合一下?

但想到之前隨便穿一雙靴子走在雪地的後果，就是回國後腳拇指失去知覺將近一個月。

還是繼續再與自己的口袋談心....

那麼就跳過我不斷的與自我荷包對話的過程，直接分享下圖我最終決定的裝備。

(是的，我後來傾向還是多花點預算，腳趾沒知覺這件事有對我造成些許的陰影)

對於零下37度究竟是個什麼樣的體感，在出發前是完全無法想像的。

從上圖應該可以很清楚看出，我身上到底藏了多少衣物，

這張圖是針對氣溫已經低於零下30度的狀況，

至於零下20度到零下30度、0度到零下20度要怎麼穿，

最後再說明我的情況。

首先，出發前我們一行人都問過這個問題：

零下10度和零下30度到底有沒有差別?已經很冷時還會更冷嗎?

現在我們都有結論了，"確實有差別，而且差別很明顯"

對我來說，零下20度以上時，

我還不覺得長時間待在戶外手腳會痛，在雪地中仍然可以談笑風生。

低於零下20度尚未到零下30度時，待在戶外開始覺得手腳會冷到失去知覺，

必須要不斷活動，但還在可以忍受範圍。

比零下30度更低時，單純只是在戶外走動而沒有去吹風時，

出門約30分鐘就會開始覺得手腳都處在發痛的狀態，

隨時隨地都很想衝進室內。

若已經低於零下30度，還處在吹風空曠的地方時.....

那是酷寒地獄，手指腳趾只要五分鐘就馬上覺得又腫又痛到似乎要爆炸，

非常擔心自己的手指是否會保不住的地步。

所以對我來說，零下10度和零下30度是有巨大的差異的!!!

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【上半身裝備】

A.(第一層最貼身穿著、吸汗的刷毛內衣)：

我只有買Uniqlo的Heattech刷毛發熱衣穿在最裡面， 一件約台幣590元。

B.(第二層保暖層)：

沒有另外買，我就帶了原本就有的古著羊毛毛衣，一件台幣500元。

C.(第三層防風層)：

這層我下了血本，從韓國請代購幫我購入NEPA的派克大衣，

約台幣一萬五左右(我不會承認是因為全智賢代言讓我失心瘋...)，

但其實回來後發現大面積的衣物或許可以不用花這錢。

這層主要重點就是一定要防風和防水，羽絨衣是最佳選擇，

而且建議選擇連帽的款式，長度就看個人習慣，我習慣中長度的遮屁股。

我朋友們都是去戶外用品店購入他們的外套，五、六千元就有，

據他們當地穿著感想還是可以應付當地氣溫，

所以可以不用像我一樣中了全智賢的美人計。

話雖如此，但也不是隨便買件SUPERDRY羽絨衣就行，

還是要注意羽絨衣的成分(註1)。

一分錢一分貨雖然不是絕對的真理，但肯定是相對的道理。

羽絨衣價差頗大，但我買的機能外套貴雖貴，但確實機能很夠!

外層大口袋又大又多，足以塞進我的手機、MINI IPAD、手電筒、電池等零碎的東西，

手臂處還有指南針，內裡手臂、胸口、肚子處設計很多可以塞暖暖包的暗袋，

出門看極光可以不用帶笨重的包包，必要的東西往外套裝就可以了。

外層就是防風、防寒、防水還防汙，又有收腰設計，看起來不會很臃腫。

穿上外套，我裡面只要穿兩件就夠了。

零下37度還是穩穩的，身體完全不冷，完美通過考驗。

如果是挑不是機能款的外套，或許裡面就多塞幾件還是可以應付，就看自身選擇囉!

但外套記得買大一點才有足夠空間塞衣服。

(註1)我自己歸納了挑選羽絨衣一些重點，羽絨衣從等級高至低分成白鵝絨、灰鵝絨、鴨絨、鵝毛或鴨毛。 一般來說，鴨絨、鵝絨保暖性都很不錯了，再來就是注意含絨量最少要在80%以上、充絨量越高越保暖。我買的外套印象中是白鵝絨、含絨量90%、充絨量約250g。若口袋夠深，可以考慮加拿大的Canada goose (有依氣溫範圍各有相應可選擇的大衣)或是P.J.S，但價錢一件大約都落在台幣3萬左右；如口袋有點深，可以考慮像哥倫比亞或是韓國的牌子，都有不少可以挑選，價位大約四千到一萬左右都有；假使真的真的預算嚴重不足，那就是找件保暖的羽絨衣，外層一定要防風防水，裡面多塞幾件外加暖暖包應該還是可以應付， 像這種大面積的衣物我覺得確實是可以不用投資太多，

索幸我買了這件主要是因為後續還會有打算想去冰島、格陵蘭或是加拿大，不至於穿一次就再也不見天日。但如果我真的打算只去一次這種極冷的地方，應該也是選擇預算低的方式去買。

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【下半身裝備】

A.(第一層最貼身穿著)：

同樣只買Uniqlo的Heattech刷毛發熱內搭褲穿在最裡面，一件約台幣690元左右。

B.(第二層保暖層)：

我只帶了一件很久以前在淘寶買的刷毛加絨的厚實褲襪，約台幣100元，這件太值得了，

沒有它我下半身會交代在芬蘭。

C.(第三層防風層)：

其實理論上是要穿上防風防水的褲子，例如雪褲之類的。但因為我買了外套整個彈盡援絕，

索性狠了心套件普通的牛仔褲，但是要比較緊身有彈性的那種。

沒想到這樣也可以，下半身穿了三層也成功抵禦零下37度了，但前提是我沒有讓褲子碰水或滾雪。

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【臉頸】

A.(頸部)：

這個就不用花大錢了，一般厚一點的圍巾就可以了，夜市一條新台幣350元解決。

B.(臉部)：

這項也不用花太多錢，只是常常大家會忘記要注意鼻子嘴巴的保護，手邊如果有刷毛的口罩，

就可以保護鼻子不會被凍到，導致每張照片都呈現紅鼻子的狀態。

我是買騎單車那種常見的魔術頭巾，旅行中實用性意外的高，而且在從事戶外活動時是可以連同頸部都罩住，遮的範圍比較大。一條大概新台幣300-600左右，唯一後悔的是我應該要買刷毛款的。

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【頭部】

這項真的不用花太多心力，只要一頂雙層的毛線帽就可以了，路邊隨便新台幣350元都買的到。

重點是最好挑雙層、可以蓋住耳朵的款式。真的不夠力的話，就把羽絨外套的帽子翻上來蓋住就好。

我帶的就是好幾年前夜市隨便買的，沒有特別另外購買。

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接下來的足部和手部，才是我這次回來認為最應該要投資的項目，而且很重要。

因為這兩個部位都屬於末梢神經，最容易凍傷的部位都是發生在末梢神經。

尤其血液循換不好、平常就容易手腳冰冷的人一定要特別謹慎，不要大意。

我就被同團朋友凍傷發紫的手指嚇壞了，擔心的不得了。

這兩個部分真的要多撥點預算買到足夠保暖的衣物。

【足部】

A.(第一層最貼身穿著)：

吸汗的棉襪，這個就自己挑選就好，沒有講究。

B.(第二層保暖層)：

這層建議去戶外用品店買羊毛襪，不要省這個錢。一雙大約新台幣300元就有，

我自己忘了買只抓了普通的厚襪子出門，導致在零下37度時，腳趾也出現腫痛的症狀，

當時有想過或許我穿的是羊毛襪的話，痛度可以減少一些我也甘願。

C.(最外層)：

最外面建議不要穿一般的鞋子就到極地，真的不是恐嚇。

建議把預算撥給你的腳，買雙防水防滑雪地專用的雪靴。

但不建議花大錢買UGG，那在台灣寒流穿穿可以，極地就別拿來穿了。

至於我自己是選擇加拿大品牌的SOREL，台灣沒有櫃，這雙也不是我為了這次特別買的，

而是以前就趁美國十月底大打折時從AMAZON購入，折合台幣約3500元左右，

這雙開箱時就標榜可以耐到零下32度。

我認為廠商真得非常誠實....(因為超過零下32度我確實覺得腳冷到痛)

之前我穿去日本雪地走動，當時氣溫也不過零下十度左右，確實只要穿普通的襪子就足以應付，

直接插在雪地走也不覺得冷。

在芬蘭，零下30度以上的溫度穿這雙我尚且都覺得足以應付，不至於覺得很冷。

但零下37度....

很抱歉，老實講連SOREL確實也撐不住，但如果有在走動就還好，而且我還有在雙腳把暖暖包夾在A層和B層中間包覆住腳趾，加了暖暖包會舒服一點。

但若在零下37度去湖中心吹風騎哈士奇雪撬，就連我在當地租的鞋子都頂不住腳趾腫痛的感覺啊啊啊!!

我無法提供出更厲害的鞋子名單了。

大家看著辦吧~如果有網友可提供更棒的鞋子品牌，也請不吝惜分享給我。

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【手部】

A.(第一層最貼身穿著)：

老實說，我對手部太輕敵了。這項我只在Uniqlo花390元買了一雙可觸碰螢幕的毛線手套，

但還是必要的，因為這層確保在戶外為了操作細部動作不得不脫手套時，

最少不會讓手部直接裸露在零下30度的氣溫中。

可是如果讓我重買的話，我一定會多花點錢找更保暖的手套。

B.(防風層)：

手套外層也一定要是防風防水的，如前述，我太大意了，

只在Uniqlo花590元買了一般防風防水的手套。

再來一次我一定會買到滑雪手套，花幾千元都在所不惜。款式可以選擇連指的，據說保暖性更佳。

只是同團朋友都已經在戶外用品專門店買了老闆推薦可以耐到零下30度的手套了，

但據他們反應還是會手指脹痛啊!氣得他們說要回台灣問老闆到底有沒有實際測試過?

太可怕了!這輩子我都忘不了看到同團友人手指發紫的那一幕!

當天在湖中心吹風體感溫度肯定破零下40度了。

TIP：

我在哈士奇雪撬那天剛好是氣溫最冷的一天，氣手指腫痛到完全沒知覺，

完全感受不到你有手指這件事，當下真的很憂慮該不會要截肢了吧?

後來我真的手指痛到快飆淚了，情急之下把防風層手套脫下，塞進嘴巴裡哈氣，

總算才讓手指從腫痛到毫無知覺到恢復點知覺。後來都把手握拳不斷淪落對著拳頭用力哈氣。

這招在緊急狀態時，可以讓毫無知覺的手指稍微恢復點知覺，真的有用。

以上的裝備，通常我在零度到零下20度間，

下半身通常只需要穿那件B厚實的加絨褲襪下半身就夠了，其他部位照舊。

零下20度到零下30度間，下半身我會穿到A、B兩層。

低於零下30度那就是三層全上。

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【其他】

1.食物：

除了衣物外，可以從台灣買黑糖薑母茶，塊狀的那種，一杯下肚可以迅速讓發冷的手腳回溫。

當地人都是喝熱可可或熱果汁怯寒，但我個人覺得黑糖薑母效果更好。

本草綱目記載"薑可以除風邪寒熱"，我深刻體會了一把。

2.保溫瓶。

3.小白兔暖暖包24小時：

帶了一大包，我這一趟全部都用到乾乾淨淨，能藏的都藏了。

4.隱形眼鏡：

這個倒不是為了要美觀，而是在零下30度的環境帶眼鏡的話，容易在出入室內瞬間鏡片會結霜，

很不方便。而且帶金屬框的鏡框，會有凍傷風險啊~~搞不好眼鏡黏在臉上拔不下來哩。

5.防水的睫毛膏和眼線：

要化妝的女生，切記化妝品要帶防水的啊!零下30度一出門睫毛會結霜，

再走進室內如果睫毛膏不防水...臉上會很精采。已經有看過同團有人眼睛流黑淚的慘狀囉!

另外，這趟我覺得多帶的一樣東西，就是護目鏡。

當初覺得怕會雪盲才帶著，但我忘了芬蘭冬天一天才天亮三個小時，是能在白天看多久的雪反光呢?

不過我倒是應該在搭哈士奇雪撬那天帶去防風的才對...

至於手機品牌嘛，我很意外在半年前買的OPPO R9竟然在極地環境表現得超勇猛。

完全沒有當機，電力也沒有掉太多，在零下37度我都還能正常拍照、錄影和直播，

當初買的時候完全沒想過它有這種抗冷性啊?!我頂多就是把手機放在口袋或是包包內而已。

若想知道自己的手機耐不耐冷，可以考慮把手機丟進冰箱冷凍庫裡半小時看看。

極地就完全是處在一個冷凍庫的感覺(懷疑家裡冰箱冷凍庫有到零下37度嗎?)

再提醒一下，如果要從事戶外活動，例如滑雪、雪地摩托車之類的，當天氣溫如果低於零下30度，

建議還是花錢另外再租裝備，費用大約落在15歐到20歐左右。我們當天要去騎哈士奇雪橇時，

白天溫度已經是零下37度了，結果工作人員看到我們原本的裝備，每一個都覺得我們是不是瘋了??

被他們說到很毛，所以我們當下就決定還是保險起見花錢另外再租、再加穿上去。

感謝上天幸好我們有聽話，當地人的話不要當耳邊風啊~~